Zurück

Leinsamen- das Wundermittel für gesundes Haar

Wie wirkt das Superfood genau auf das Haar und weshalb sind die Samen so vielseitig, wenn es um die Behandlung von Haarproblemen geht?

Leinsamen sind aus dem gesunden Ernährungsplan nicht mehr wegzudenken, haben auch viel Potenzial im Beauty Bereich. Mittlerweile werden sie sogar als wahre Geheimwaffe gegen Haarprobleme gehandelt und locken mit folgenden Resultaten:

Aufgrund des hohen
Gehalts an Vitamin E,
helfen Leinsamen
bei der Regeneration
jeder einzelnen
Haarfolikel

– Fördern das Haarwachstum
– Nähren die Haarfolikel
– Verbessern die Elastizität
– Reguliert die Kopfhaut und halten diese in Balance
– Wirkten dem natürlichen Alterungsprozess der Haare entgegen 
– Sorgen für Glanz und Geschmeidigkeit

Doch wie wirkt das Superfood genau auf das Haar und weshalb sind die Samen so vielseitig, wenn es um die Behandlung von Haarproblemen geht? Das liegt an den großartigen Nährstoffen, die in Leinsamen vereint sind. Aufgrund des hohen Gehalts an Vitamin E, einem starken Antioxidans, helfen Leinsamen bei der Regeneration jeder einzelnen Haarfolikel. Sie können dir somit nicht nur zu gesundem, glanzvollem Haar verhelfen, sondern verbessern ebenso die Durchblutung und verlangsamen den Alterungsprozess der Haare.

Als ausgezeichnete Quelle für Omega-3-Fettsäuren fördern die Samen das Haarwachstum, nähren die Haarfollikel und verbessern ihre Elastizität. Die natürliche Pflegewirkung macht das Haar weich und lässt sich leichter kämmen. Aber auch gegen Schuppen oder fettige Haare schaffen Leinsamen schnell Abhilfe: Sie halten den pH-Wert und die Fettigkeit der Kopfhaut in Balance und pflegen schonend die Kopfhaut. Die Talgdrüsen werden reguliert und somit kann dem Haar eine gesunde Fettigkeit verliehen werden. 

Wichtig dabei ist natürlich eine regelmäßige Anwendung. Denn nur so können Probleme wie Schuppen und Haarausfall auch vorbeugend bekämpft werden. Ein guter Anlass also, Leinsamen in die wöchentliche Beauty Routine mitaufzunehmen. 

Hier mein persönlicher Anwendungs-Tipp:

2 TL Leinsamen-Gel mit 1 TL Aloe Vera-Gel und 2 TL Kokosöl mixen. 

Zubereitung für das Leinsamen-Gel:

2 EL Leinsamen und 1 Tasse Wasser in einen Topf geben und zum Kochen bringen. Die Flamme reduzieren und 5 bis 7 Minuten köcheln lassen. Während dieser Zeit ständig umrühren bis das Wasser eine gelartige Konsistenz annimmt. Der beste Weg, um zu überprüfen, ob das Gel fertig ist, ist ein Löffeltest. Tauche den Löffel in das Gel und lass es danach in den Topf fließen. Wenn das Gel fadenförmig vom Löffel fließt, ist es fertig. Noch heiß mit einem Stahl Sieb abgießen. Das Gel wird dicker, wenn es abkühlt.

Den Mix auf das Haar und die Kopfhaut auftragen. Nach 30 Minuten gründlich auswaschen. Leinsamen, Aloe Vera und Kokosöl enthalten alle wichtigen Nährstoffe, die für die Erhaltung einer gesunden Kopfhaut benötigt werden. Diese Kombination ist eine wahre Zauberformel!

Leinsamen, Aloe Vera
und Kokosöl enthalten
alle wichtigen Nährstoffe,
die für die Erhaltung
einer gesunden Kopfhaut
benötigt werden. 

Ähnliche Artikel

Beauty & Skincare
Wie wirkt das Superfood genau auf das Haar und weshalb sind die Samen so vielseitig, wenn es um die Behandlung von Haarproblemen geht?
Beauty & Skincare
Anti Aging – diese Methoden verlangsamen den Alterungsprozess und sind leicht in den Alltag zu integrieren.
Beauty & Skincare
Eine einfache Anleitung für eine reichhaltige Pflegemaske
Beauty & Skincare
Das Spa Feeling für zu Hause
Beauty & Skincare
The Beauty Hour mit Teena Tuning
Beauty & Skincare
Ob im Kosmetikstudio oder zu Hause, hier erfahrt ihr alles über die Vorteile & die Anwendung von Microneedeling.
Beauty & Skincare
Wie und warum wir sie öfter in unsere Beauty Routine integrieren sollten
Beauty & Skincare
Mit dieser natürlichen DIY Augenmaske wieder frisch und wach aussehen
Beauty & Skincare
Welche drei Faktoren Ihr bei dem Kauf von Lichtschutzfaktor-Produkten beachten solltet
Beauty & Skincare
The Beauty Hour mit Teena Tuning
Beauty & Skincare
Wie stylish natürliche Beautyprodukten sein können, zeigen unsere 6 Lieblingsbrands aus Australien.
Beauty & Skincare
Das Wundermittel erfährt immer mehr Popularität, lest hier über die Benefits.
Beauty & Skincare
Kristie Streicher ist als Eyebrow Artist verantwortlich für viele Augenbrauen-formen in Hollywood und somit fast selbst zu einem Star herangewachsen.
Beauty & Skincare
Ideal für trockene und unreine Haut und schnell zubereitet für zu Hause.
Beauty & Skincare
Ersetzt diese Anti-Aging Methode einen Beauty-Eingriff?In diese Interior-Pieces lohnt es sich zu investieren
Beauty & Skincare
Unsere 3 liebsten Korean Beauty Trends
Beauty & Skincare
Alles über Face Yoga mit der zertifizierten Expertin & Kosmetikerin Monna Cheikh