Sogar Hippokrates schrieb darüber!

Intervallfasten und warum man sich dafür entscheiden sollteFood & Wellbeing

Die besten Tipps gegen Müdigkeit nach dem Essen

Wer kennt das nicht? Man fängt an, bei der Arbeit effizient zu arbeiten, dann kommt der Hunger..Food & Wellbeing

Train your mind
to see the good
in every situation.

Ayurvedischer Stoffwechsel-Booster

Dieser „Stoffwechsel Booster“ kurbelt deine Verdauung an, bringt den Kreislauf auf Touren und stärkt das Immunsystem.Food & Wellbeing

Apfelessig

Die positiven Auswirkungen von Apfelessig auf den KörperFood & Wellbeing

positive
vibes
only

Toxische Positivität

Es ist ok auch mal nicht ok zu sein!Health & Mind

Wie man eine Trennung überlebt

Es gibt einige Wege, diesen schmerzhaften Prozess besser zu verarbeitenHealth & Mind

Blue Magic Milk

Der perfekte Nährstofflieferant für Zwischendurch!Recipes

Aktivkohle

Wozu das Wundermittel alles fähig istFood & Wellbeing

Zeit auszumisten

Für mehr Klarheit zu Hause, in Gedanken und EmotionenHealth & Mind

Kichererbsen Ravioli

Ein veganes und köstliches Pasta Rezept von Anna SchürrleRecipes

Love at
first bite

Sophia Culpo

Interview mit US Model und Influencerin Sophia CulpoApp Creator

Carolin Wiedmann

Carolin Wiedmann ist Fachärztin für Kinder- und Jugendmedizin und Ernährungsmedizin. Seit Jahren beschäftigt sich Carolin mit gesunder, veganer Ernährung im Kindesalter.App Creator

You
are
home.

Veganer Birnenkuchen

Einem guten Birnenkuchen kannst du nicht widerstehen!Recipes

Baguette

Ein Hauch Frankreich für zu HauseRecipes

Save our climate!

Was du für die Umwelt tun kannst – einfache Tipps für den AlltagHealth & Mind

Smoothies als perfekte Nährstofflieferanten

Wie versorge ich meinen Körper mit den wichtigsten Nährstoffen?Food & Wellbeing

Mini-Meditationen von Eckhart Tolle

Unglaublich leistungsstarke Mini-Meditationen, die man immer und überall durchführen kann!Health & Mind

André Feulner

Kurzportrait des Unternehmers und des Models André FeulnerApp Creator

Festive Cake

Ein gesunder und leckerer Kuchen für festliche AnlässeRecipes

Get your glow - Die 5 besten Nahrungsmittel für eine strahlende Haut

Neben der täglichen Schönheitsroutine gibt es bestimmte Nahrungsmittel, die die Haut enorm verbessern und mit wichtigen Vitaminen versorgen.Food & Wellbeing

Matcha vs. Coffee

Kaffee ist beliebter denn je! Matcha wird aber auch immer beliebter.Food & Wellbeing

Schnelles Ratatouille mit Dinkel Fladen

Mit viel frischem Gemüse und leichter ZubereitungRecipes

Nothing
looks
as good
as healthy
feels.

Was du im Alltag gegen Rassismus tun kannst!

Lasst uns unsere Stimmen erheben und aktiv dagegen vorgehen.Health & Mind

Anna X Business Punk

"How to Hack" Podcast - Anna Schürrle über ErnährungHealth & Mind

Wie schaffe ich es auf raffinierten Zucker zu verzichten?

Gehörst du auch zu denen, die ungesunde Sweets lieben? Dann bist du hier genau richtig!Food & Wellbeing

Power Aufstrich

Diese Nährstoffbombe füllt deine Reserven wieder aufRecipes

12 Dinge, um das Immunsystem zu boosten

Um fit und gesund zu bleiben, gibt es einfache Tipps, die du entspannt in deinen Alltag aufnehmen kannst.Health & Mind

Unicorn Bounties

Hier ist die gesunde, pflanzliche Alternative!Recipes

Healthy Chocolate Bars

Gesund naschen, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben!Recipes

Self Care & Self Love

Die Verbindung zum eigenen Ich ist der Schlüssel zum eigentlichen Erfolg.Health & Mind

SAD – Saisonale Abhängige Depression

Wie wir sie erkennen und wie wir mit ihr umgehenHealth & Mind

Eisenmangel - was hilft dagegen?

Welche Lebensmittel helfen tatsächlich den Eisenwert zu stabilisieren und Eisenmangel vorzubeugen?Food & Wellbeing

Microgreens

Warum diese Toppings auf eurem Teller nicht fehlen dürfenFood & Wellbeing

Knuspriger Grünkohl

Als vegane Beilage oder Chips Ersatz und ideal als Snack zwischendurch.Recipes

Be the
person
who
cares.

Die 4 größten Verursacher des Klimawandels

Mittlerweile sollte jedem bewusst sein, dass der Klimawandel keine fake news sind, sondern leider eine bittere Bilanz des menschlichen Handels.Health & Mind

Veganes Bananenbrot

Der gesunde Kuchenersatz ist aus unserem zu Hause nicht mehr wegzudenken.Recipes

Schoko Chia Pudding

Diese kleine Nährstoffbombe für Zwischendurch ist fix zubereitet.Recipes

Tipps für einen guten Schlaf

Je älter wir werden, desto einen höheren Stellenwert nehmen die Ruhephasen für uns ein.Health & Mind

Infused Water

Warum das Wasser so gut für uns ist und welche Kombinationen besonders gut schmecken.Food & Wellbeing

6 Gewürze und ihre Benefits

Diese 6 Gewürze haben es in sich und sind besonders beliebt in der kalten Jahreszeit.Food & Wellbeing

You always have a lot
time to make yourself
be what you want

Veganes Pesto

Das Pesto schmeckt nicht nur gut zu Pasta, sondern kann auch als Aufstrich genutzt werden.Recipes

Nussmilch

Die pflanzliche Milchalternative, die keiner mehr missen möchte.Recipes