Intervallfasten und warum man sich dafür entscheiden sollteFood & Wellbeing
Wer kennt das nicht? Man fängt an, bei der Arbeit effizient zu arbeiten, dann kommt der Hunger..Food & Wellbeing

Train your mind
to see the good
in every situation.

Dieser „Stoffwechsel Booster“ kurbelt deine Verdauung an, bringt den Kreislauf auf Touren und stärkt das Immunsystem.Food & Wellbeing
Die positiven Auswirkungen von Apfelessig auf den KörperFood & Wellbeing

positive
vibes
only

Es ist ok auch mal nicht ok zu sein!Health & Mind
Es gibt einige Wege, diesen schmerzhaften Prozess besser zu verarbeitenHealth & Mind
Der perfekte Nährstofflieferant für Zwischendurch!Recipes
Wozu das Wundermittel alles fähig istFood & Wellbeing
Für mehr Klarheit zu Hause, in Gedanken und EmotionenHealth & Mind
Ein veganes und köstliches Pasta Rezept von Anna SchürrleRecipes

Love at
first bite

Interview mit US Model und Influencerin Sophia CulpoApp Creator
Carolin Wiedmann ist Fachärztin für Kinder- und Jugendmedizin und Ernährungsmedizin. Seit Jahren beschäftigt sich Carolin mit gesunder, veganer Ernährung im Kindesalter.App Creator

You
are
home.

Einem guten Birnenkuchen kannst du nicht widerstehen!Recipes
Ein Hauch Frankreich für zu HauseRecipes
Was du für die Umwelt tun kannst – einfache Tipps für den AlltagHealth & Mind
Wie versorge ich meinen Körper mit den wichtigsten Nährstoffen?Food & Wellbeing
Unglaublich leistungsstarke Mini-Meditationen, die man immer und überall durchführen kann!Health & Mind
Kurzportrait des Unternehmers und des Models André FeulnerApp Creator
Ein gesunder und leckerer Kuchen für festliche AnlässeRecipes
Neben der täglichen Schönheitsroutine gibt es bestimmte Nahrungsmittel, die die Haut enorm verbessern und mit wichtigen Vitaminen versorgen.Food & Wellbeing
Kaffee ist beliebter denn je! Matcha wird aber auch immer beliebter.Food & Wellbeing
Mit viel frischem Gemüse und leichter ZubereitungRecipes

Nothing
looks
as good
as healthy
feels.

Lasst uns unsere Stimmen erheben und aktiv dagegen vorgehen.Health & Mind
"How to Hack" Podcast - Anna Schürrle über ErnährungHealth & Mind
Gehörst du auch zu denen, die ungesunde Sweets lieben? Dann bist du hier genau richtig!Food & Wellbeing
Diese Nährstoffbombe füllt deine Reserven wieder aufRecipes
Um fit und gesund zu bleiben, gibt es einfache Tipps, die du entspannt in deinen Alltag aufnehmen kannst.Health & Mind
Hier ist die gesunde, pflanzliche Alternative!Recipes
Gesund naschen, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben!Recipes
Die Verbindung zum eigenen Ich ist der Schlüssel zum eigentlichen Erfolg.Health & Mind
Wie wir sie erkennen und wie wir mit ihr umgehenHealth & Mind
Welche Lebensmittel helfen tatsächlich den Eisenwert zu stabilisieren und Eisenmangel vorzubeugen?Food & Wellbeing
Warum diese Toppings auf eurem Teller nicht fehlen dürfenFood & Wellbeing
Als vegane Beilage oder Chips Ersatz und ideal als Snack zwischendurch.Recipes

Be the
person
who
cares.

Mittlerweile sollte jedem bewusst sein, dass der Klimawandel keine fake news sind, sondern leider eine bittere Bilanz des menschlichen Handels.Health & Mind
Der gesunde Kuchenersatz ist aus unserem zu Hause nicht mehr wegzudenken.Recipes
Diese kleine Nährstoffbombe für Zwischendurch ist fix zubereitet.Recipes
Je älter wir werden, desto einen höheren Stellenwert nehmen die Ruhephasen für uns ein.Health & Mind
Warum das Wasser so gut für uns ist und welche Kombinationen besonders gut schmecken.Food & Wellbeing
Diese 6 Gewürze haben es in sich und sind besonders beliebt in der kalten Jahreszeit.Food & Wellbeing

You always have a lot
time to make yourself
be what you want

Das Pesto schmeckt nicht nur gut zu Pasta, sondern kann auch als Aufstrich genutzt werden.Recipes
Die pflanzliche Milchalternative, die keiner mehr missen möchte.Recipes